2007年05月30日

脚を細くする事は簡単だった

なぜ、脚を細くすることは簡単なのか?

脚を細くすることは誰でも出来る事です。

なぜなら・・・・

ダイエットよりもずっと楽 だからです。




脚やせとダイエットの違い ■



“今まで一度もダイエットをしたことがない” という人は、ほとんどいないと思います。


・好きなものを好きなだけ食べられない。


・運動が続かない。


・時間が無い。(メンドクサイ)



ということではありませんでしたか?


私は仕事を通じて “ダイエットのゴール” を知らない人が多いので、ダイエットに失敗する人が一向に減らないことを痛感しています。


あなたは “ダイエットのゴール” を知っていますか?


「目標の体重まで落とせばいいんでしょ?」


「体重を落として維持することなんじゃないの?」


という声が聞こえてきそうです・・・が、それだとまだ本当のゴールとは言えません。


“ダイエットのゴール” とは、



食べても太らない体にする


ということなんです。


ダイエットは英語で、「diet」 と書きます。これは


die = 死ぬ

eat = 食べる


を組み合わせた言葉なんです。つまりダイエットは



食事コントロールと脂肪燃焼



のことなんです。


これを、一人で日常生活においてやることが大変なのでエステなどに通うのです。もしくは、通販などでダイエット食品を購入する。


ただ、これまでに何度も言ってきたとおり、何か物を使い、何かに頼よるものはオススメできません!


ですから、“ダイエットのゴール” である 食べても太らない体にする


とは いかに基礎代謝をあげるか!


ということになるのです。


これをきちんとわかっていないと、目先の体重を追うばかりになって、かなりのお金を浪費してしまうことにもなりかねません。


そういったダイエットに比べると、脚やせ は驚くほどカンタン なのです。


脚やせの為に、


@ 食事制限はありません。


A 脂肪燃焼も必要ありません。


これから述べる、たった 2つ のことに注意すれば、その効果は スグに実感 できるでしょう。



posted by 森理世 at 09:59 | TrackBack(2) | 森理世 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

この記事へのトラックバック

逆のダッチ人形!
Excerpt: 色々と命令されて人形みたいに扱われるバイトを発見した!ヤバい(笑)
Weblog: NYようすけ
Tracked: 2007-05-31 16:09

四日で50マン(笑)
Excerpt: オタクのドウテイキャラのフリして入ったら、やりまくりのもうけまくり(笑)
Weblog: 林田
Tracked: 2007-06-03 03:34
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